Life Health Strategy

Even voorstellen

Mijn naam is Patrick van der Velde, afgestudeerd medisch bioloog, sportvoedingsdeskundige en werkzaam geweest als personal trainer. Daarnaast een actief en veelzijdig sporter. Sinds 2009 begeleid ik mensen die hulp nodig hebben bij verantwoord afvallen of juist aankomen. Zo heb ik groepscursussen gegeven, maar ook mensen 1-op-1 begeleid in langlopende trajecten. Voor blijvend resultaat is immers een leefstijl verandering nodig en dat gaat zeker niet lukken in een paar weken.

Persoonlijke voeding en training schema’s

Op dit moment heb ik me volledig gespecialiseerd in het maken van voeding en trainingsschema’s op maat. Geef 100 mensen hetzelfde training en voeding schema en je krijgt 100 verschillende resultaten. Voor sommige mensen zal het goed uitpakken, voor anderen niet. Daarom is het zo belangrijk dat iedereen zijn eigen, persoonlijke schema krijgt, helemaal toegespitst op zijn of haar doel(en) en wensen. Interesse in een persoonlijk schema?

Gezondheid

Gezondheid speelt een belangrijke rol bij het maken van de schema’s. Niet alleen leef ik er zelf naar, ik hou mijn kennis en ontwikkelingen hieromtrent goed bij en blog hierover opGezondbezig.

Contact

Wilt u meer informatie over wat ik voor u kan betekenen? Ga dan naar de contactpagina.

Met sportieve groet,
Patrick van der Velde