Ginkgo biloba is één van de oudste kruiden, die al eeuwen in de traditionele Chinese geneeskunde wordt gebruikt. Het is nog steeds één van de populairste en best verkochte kruidensupplementen, die tegenwoordig ook in verschillende biologische winkels over de hele wereld in capsulevorm worden verkocht. Eeuwenlang is dit wonderkruid gebruikt om verschillende aandoeningen en gezondheidsproblemen te behandelen. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het ook geheugengerelateerde aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer helpt te voorkomen en te vertragen. Er zijn nog veel meer gezondheidsvoordelen van ginkgo biloba. Laat me er enkelen met jullie delen.
1. Het verbetert het geheugen en geheugengerelateerde omstandigheden
Een van de meest bekende voordelen van dit kruid is dat het helpt om het geheugenverlies te verbeteren en te voorkomen. Aangeprezen als het ‘herinneringskruid‘ helpt ginkgo biloba de bloedtoevoer naar de hersenen te verbeteren, wat in feite helpt om de hersenen effectief zijn functies te laten vervullen. Zoals ik eerder al zei, kan het ook helpen bij het vertragen van de degeneratie van de hersencellen en de symptomen van verschillende geheugengerelateerde aandoeningen zoals Alzheimer, Parkinson en dementie verminderen.
2. Het verbetert het zicht en de retinale degeneratie
Veel onderzoeken hebben aangetoond dat ginkgo biloba helpt om het gezichtsvermogen te behouden en verschillende oogproblemen en leeftijdsgebonden maculaire degeneratie te verbeteren. Maculaire degeneratie is een progressieve oogziekte, die het netvlies beïnvloedt. Ginkgo biloba bevat verbindingen die helpen bij het stoppen en het verminderen van retinagerelateerde problemen, die samenhangen met deze ziekte.
3. Het voorkomt beroerte en behandelt het
Ginkgo biloba voorkomt en behandelt beroertes. Het helpt door het minimaliseren van de bloedstolsels in de slagaders en het verbetert van de bloedstroom naar belangrijke organen zoals het hart en de hersenen, waardoor een beroerte kan worden voorkomen. Voor patiënten met een beroerte kan dit kruid ook helpen bij het herstellen van de beschadigde hersencellen.
4. Het helpt bij het herstel en regeneratie van de cellen
Ginkgo biloba is rijk aan antioxidanten, wat nodig is om cellen, die beschadigd zijn door vrije radicalen, te herstellen. Dit is belangrijk bij het voorkomen van ernstige gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen en kanker.
5. Het verhoogt het libido
Dit eeuwenoude kruid wordt al eeuwenlang gebruikt om een laag libido en andere seksueel gerelateerde problemen, zoals bijvoorbeeld impotentie, te behandelen. Het helpt door de bloedtoevoer naar de voortplantingsorganen te vergroten.
6. Het helpt om allergieën te voorkomen en te behandelen
Ginkgo biloba bevat ginkgolides, een werkzame stof die verantwoordelijk is voor het remmen van ontstekingen en het verbeteren van de longfunctie. Mensen met astma en huidallergieën kunnen bij zowel preventieve zorg als behandeling enorm van dit kruid profiteren.